Верхейен, Раймонд

В 2003 году Раймонд Верхейен представил свою модель периодизации (модель шестинедельной периодизации), которая была специально разработана в соответствии с требованиями периодизации футбола. Модель основана на цикле из шести недель, который повторяется с регулярными интервалами, а также на принципе, что тактические занятия могут стать физическими занятиями, когда интенсивность повышается соответствующим образом.

Этот метод использует только футбольные практики для улучшения физической подготовки игроков, и роль тренера имеет решающее значение в контроле интенсивности тренировок. Тренер не может позволить интенсивности упасть, потому что во время тренировки не будет перегрузки. Он должен обеспечить, чтобы все игроки делали именно то, что они должны делать в игровом стиле команды. Тренер должен напоминать игрокам сосредоточиться на своих обязанностях, особенно к концу тренировки, когда игроки устали.

Когда тренировки имеют в первую очередь физическую цель, интенсивность тренировок должна быть высокой.

Поэтому, хотя практика такая же, как и для тактических тренировок, в игре нет остановок. В результате тактические тренировки превращаются в физические тренировки. Игроки тактически проинструктированы, пока игра продолжается, а периоды отдыха между играми используются для тренерских целей.

Верхейен утверждает, что в футболе существует определенная иерархия. Во-первых, тренер полагается на доступных игроков.

Далее тренер должен сформулировать стиль игры, который подходит этим игрокам, как тактически, так и технически. В этой иерархии футбола фитнес играет только вспомогательную роль.